يعتبـر الحـج مـن الأحداث المهمة والمميزة التـي تمر بنـا كل عـام وفريضـة يجـب عـى كل مسـلم أن يؤديهـا مـرة واحـدة في حياتـه إن كان قـادراً ماديـاً وبدنيـاً. ويتخلـل فريضـة الحـج الكثـر مـن الشروط والمطالب، قـد لا يتمكـن الأشـخاص الذيـن يعانـون مـن مـرض السـكري أو غـيره مـن الأمراض المزمنة تحقيقهـا لأنها تقـع بعيـداً عـن مجـرى حياتهـم الروتينيـة. قـد يحصـل تغيـّرفي مواعيـد تناولهـم الأدويـة وفقدانهـم السـيطرة عـلى العـادات الغذائيـة الصحيـة التـي تعـودوا عليهـا، ناهيـك عـن إصابتهـم بالجفـاف وغيرهـا مـن المشاكل الصحيـة.
لمساعدة المصابين بأمراض مزمنة مثل السكري على أداء مناسك الحج، يقدم مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي النصائح التالية حول السلامة والصحة:
اســتشر طبيبــك ومقدمــي الرعايــة الصحيــة الأولية االآخرين ســلفاً لـكـي تتعـرف عـلى كيفيـة المحافظـة عـلى مسـتوى السـكر في الـدم وضغـط الـدم والدهــون في الجســم، ولتتأكــد مــن أنــك خــال مــن أيــة أمــراض خطــرة قــد تـؤدي إلى تدهـور حالتـك الصحيـة فيـا بعـد والتـي قـد تمنعـك مـن إتـمام فريضــة الحــج.
تناقـش مـع أخصـائي التغذيـة حـول خطـة التغذيـة التـي يجـب عليـك اتباعهـا أثنـاء الحـج، وتحديـد أنـواع الأطعمـة والـشراب التـي يجـب تناولهـا واستعمالها، وأن تعـرف كيفيـة العنايـة بقدمـك لتلافي الإصابـات. لا بـد من التعـرف عـلى قـرب مركـز طبـي مـن الحـرم المكـيّ ومـكان إقامتـك أثناء الحج. إن أصيبت قدمك خلال مراسم الحج، توجه إلى أقرب مركز طبي، وتذكـر دائمًا أن تحافـظ عـى قدميـك نظيفـة وجافـة.
قــم بإبلاغ منظمــي حملــة الحــج ورفاقــك بأنــك مصــاب بمـرض الســكري واشرح لهـم أعراضـه وعلامات انخفـاض مسـتوى السـكر في الـدم ومـا يجـب عليهــم القيــام بــه في هــذه الحالــة.
يتوجـب عـى َ كل مـن ينـوي أداء فريضـة الحـج أخـذ لقـاح ضـد مـرض التهـاب السـحايا (Meningitis) إضافـة إلى لقـاح ضـد الإنفلونـزا، إن لم يكـن قـد أخـذه مــن قبل.
قــم بإعــداد حقيبــة الســفر الخاصــة بالحــج ســلفاً وتأكــد مــن وضــع كل أشــيائك الضروريــة التاليــة فيهــا، وكل مــا يلــزم لإبقاء مــرض الســكري تحــت الســيطرة حفاظــاً عــى صحتــك وســلامتك مــن أي مكــروه:
يتمنــى كل فــرد في أسرة مركــز جونــز هوبكنــز أرامكــو الطبــي لكــم رحلــة حــج موفقــة وآمنــة وصحيــة.
إذا كنت ستؤدي فريضة الحج، يقدم لك مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي بعض النصائح لمساعدتك على الاستعداد وتقليل فرص المرض لديك
نعرض فيما يلي أهمّ النصائح الطبيّة التي قدّمها خبراء مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبّي للحجّاج
علاقات المرضى