يحتفل العالم بيوم مرض الانسداد الرئوي المزمن في ثالث أربعاء من شهر نوفمبر. تجيب عيادة الرئة في مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي على عدة أسئلة لمساعدتك على فهم مرض الانسداد الرئوي المزمن بشكل أفضل.
إذا كنت قلقًا بشأن إصابتك أو إصابة أحد أحبائك بهذا المرض، تواصل مع طبيب رعايتك الأولية.
هو مرض رئوي التهابي مزمن يحد بشدة من تدفق الهواء عبر الرئتين على مدى فترة طويلة، ويشمل حالات متعددة مثل النفاخ الرئوي، الذي يدمر الحويصلات الهوائية تدريجيًا، وهي عبارة عن أكياس هوائية صغيرة مسؤولة عن تبادل الغازات في الرئتين. أما التهاب الشعب الهوائية المزمن فيتسبب بالسعال المستمر وإنتاج البلغم.
من المفاهيم الخاطئة الشائعة التي نواجهها في عيادة الرئة اعتقاد أن الربو هو أحد أنواع مرض الانسداد الرئوي المزمن على الرغم من أنه ليس كذلك.
تعتبر منظمة الصحة العالمية أن مرض الانسداد الرئوي المزمن هو أحد أكثر أسباب الوفاة انتشارًا في العالم، حيث تسبب بحوالي 3.23 مليون حالة وفاة حول العالم في عام 2013.
تسلط هذه الإحصائية الضوء على التأثير الكبير لمرض الانسداد الرئوي المزمن على الصحة العامة، كأحد الأسباب الرئيسية في الأمراض المزمنة والوفاة. لا يزال عبء هذا المرض في تزايد، مما يتطلب إجراء أبحاث مستمرة واستراتيجيات إدارة فعالة للحد من تأثيراته على الأفراد وأنظمة الصحة والمجتمع.
تشمل الأعراض الشائعة لمرض الانسداد الرئوي المزمن ضيق التنفس وصوت الصفير عند الزفير وضيق في الصدر وسعال مستمر (مع المخاط غالبًا) خاصة مع التهاب الشعب الهوائية المزمن والعدوى التنفسية المتكررة. إذا لم يتم التحكم في المرض بشكل جيد أو استمر المريض في التدخين فمن المحتمل أن تزداد الأعراض سوءًا مع مرور الوقت.
التدخين هو أحد أسباب الخطر الرئيسية. تشمل المخاطر الأخرى التعرض طويل الأمد لملوثات الهواء مثل المواد الكيميائية والغبار والجزيئات الأخرى بالذات مع وجود هذا المرض في تاريخ العائلة والأمراض التنفسية الأخرى. واحدة من الأسئلة الشائعة التي تُطرح في عيادة الرئة هي "هل يمكن أن تكون الوراثة سببًا للإصابة بمرض الانسداد الرئوي المزمن؟" والإجابة هي نعم.
من خلال اختبارات وظائف الرئة وتشمل اختبار قياس التنفس الذي يقيس حركة تدفق الهواء وحجم الرئة مع مقدار توسّعها، بالإضافة إلى الفحص البدني، والأشعة السينية للصدر، والتصوير المقطعي، وتحليل غازات الدم.
لا يمكن علاج مرض الانسداد الرئوي المزمن إلا أنه من الممكن مداواته والسيطرة عليه من خلال التحكم في أعراض المرض لإبطاء تقدمه. لالتزام المريض بالخطة العلاجية دور كبير في السيطرة على المرض.
يمكن أن يؤدي مرض الانسداد الرئوي المزمن إلى مضاعفات خطيرة لدى المرضى وقد تؤدي هذه المضاعفات إلى دخول المستشفى ووحدة العناية المركزة إذا لم يتم التحكم فيه بشكل جيد.
يشمل العلاج أدوية مثل موسعات الشعب الهوائية (طويلة وقصيرة المفعول) واستنشاق الكورتيكوستيرويدات والمضادات الحيوية إذا أظهرت الفحوصات وجود عدوى في الصدر. ستساعد إعادة تأهيل الرئة والعلاج طويل الأمد بالأكسجين المريض على التعايش مع المرض من خلال تقليل أثر الأعراض التي تحد من الأنشطة اليومية. قد تكون الجراحة ضرورية في الحالات الشديدة، خاصة للمرضى الذين يعانون من النفاخ الرئوي. وقد أكدت العديد من الدراسات دور الإقلاع عن التدخين في تخفيض تقدم هذا المرض.
إن الوقاية من محفزات مرض الانسداد الرئوي المزمن هي أفضل طريقة لمنع تقدم المرض وتشمل تجنب التدخين وتفادي التعرض للغبار. ارتدِ قناعًا عندما يكون هناك الكثير من التراب والمواد الأخرى في الهواء.
يعد ضيق التنفس (بشكل عام أو مع بذل الجهد) أحد الأعراض الأكثر شيوعًا التي تحد من الأنشطة اليومية للمرضى مثل المشي وارتداء الملابس وصعود السلالم وغيرها. تساعد إعادة تأهيل الرئة والعلاج طويل الأمد بالأكسجين في تخفيف هذه الأعراض.
يجب على المرضى الذين يعانون من مرض الانسداد الرئوي المزمن تغيير نمط حياتهم لتعزيز جودتها وتأخير تقدم المرض. وهذه بعض النصائح لك:
توفر عيادة التعليم التنفسي في جاها مجموعة متنوعة من العلاجات التي تعزز جودة حياة مرضى الانسداد الرئوي المزمن مثل الأدوية التي تساهم في التحكم بالمرض وتنظيف المجرى الهوائي وبرامج الإقلاع عن التدخين التي تقدم على أيدي معالجين معتمدين.
جاها ينضم إلى التحالف العالمي للعمل من أجل الرضاعة الطبيعية ووزارة الصحة السعودية في دعم الأسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية
القرنية المخروطية مرض يصيب القرنية - وهي الغشاء الشفاف الذي يغطي العين – ويسبب ترققها تدريجيًا مما يؤدي إلى بروزها بشكل مخروطي.
يقوم مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي بحملة فيروس الورم الحليمي البشري لتشجيع الجميع على تطعيم أطفالهم
تعرف المرض وأعراضه وأسبابه وعوامل الخطر، وماذا تفعل إذا كنت مصابًا بمرض ألزهايمر
تلعب التغذية السليمة والتمارين الرياضية أدوارًا مهمة في الحد من خطر الإصابة بسرطان الثدي
إليك خمس مفاهيم خاطئة شائعة عن أشعة الثدي (الماموجرام) والتي يتداولها الكثير من الناس
تعلم كيفية استخدام المضادات الحيوية بشكل صحيح لتجنب المقاومة وحماية صحتك
يعمل برنامج توازن مع من تم تشخيص إصابتهم بمرحلة ما قبل السكري لمساعدتهم على تعديل نمط حياتهم من أجل منع أو تأخير مرض السكري من النوع الثاني
فيما يلي بعض النقاط الأساسية التي يجب مناقشتها مع الصيدلي لتتعرف على أدويتك بشكل أفضل و لضمان سلامتك
أربعة إرشادات بسيطة وعملية ستساعدك على الحفاظ على سلامتك من الأمراض التي تنقلها الأغذية في مطبخك
احمِ أدويتك من حرارة الصيف باتباع بعض النصائح البسيطة
ابدأ يومك بأطعمة مغذية لتعزز مستوى طاقتك ومستويات التمثيل الغذائي في جسمك
قسم التغذية الطبيَة في مركز جونز هوبكنز أرامكو الطبي موجود لمساعدتك على تحضير حلوياتك بطرق صحّية وملائمة لصحة القلب
تقنيات مهمة تضمن وصول الأدوية بفعالية إلى الرئتين
يمكن للفحص المبكر عن سرطان القولون أن يكشف عن المرض في مراحله المبكرة والقابلة للعلاج
استمتع بوقتك في الهواء الطلق بينما تحافظ على بشرتك صحية ومحمية ومشرقة
اكتشف النصائح الأساسية للوقاية من العدوى خلال موسم الإنفلونزا والعلاجات المنزلية الفعالة للتحكم في أعراض الزكام.
تعرف على فيتامين د، المعروف بفيتامين الشمس، ومصادره ونصائح للوقاية من نقصه
اطلعي على المعلومات المهمة عن سرطان الثدي ومخاطره وأعراضه وطرق علاجه.
استكشف مخاطر السقوط وتعرف على الاستراتيجيات الرئيسية لوقاية فعالة.
فقر الدم الناجم عن نقص الحديد، أسبابه وأعراضه واستراتيجيات التغذية الفعالة.
اكتشف أهمية اختيار الوسادة المناسبة لتخفيف آلام الرقبة والكتف وتعزيز جودة النوم.
اكتشف الممارسات الضرورية لتقليل مخاطر العدوى وابقَ على اطلاع لحماية صحتك وصحة الآخرين
اكتشف كيف تركز برامج التمارين الرياضية للأطفال على التكيف العصبي وتعلم العضلات بدلاً من حجم العضلات وحده
تعلم كيف تتجنب مخاطر الإصابة بأمراض القلب بإجراء تغييرات في نمط حياتك
خفف إجهاد عينيك وحسن تركيزك باستخدام قاعدة 20-20-20 ونصائح أخرى
حافظ على صحتك هذا الشتاء باتباع نصائح التغذية وممارسة الرياضة والنوم
تعرف على دور الكولاجين في جسمك وكيف يؤثر النظام الغذائي ونمط الحياة على إنتاجه
نصائح للتعامل مع التحديات الموسمية والقلق في الشتاء لتحسين مزاجك وعافيتك
فيتامين د ليس مجرد "فيتامين الشمس" فحسب، بل هو حجر أساس في دعم صحتك البدنية والنفسية. تعرّف على فوائده، ومصادره، وطرق الوقاية من نقصه.
نظرًا لكونه السبب الرئيسي للوفيات التي يمكن الوقاية منها في العالم، يمكن أن يؤثر التدخين على جسمك سلبًا فقط من سيجارة واحدة. أقلع عن التدخين اليوم واستعد صحتك
بعد تغلبها على سرطان الثدي، تشارك بسمة قصتها لتشجيع النساء على الفحص المبكر. خطوة بسيطة اليوم قد تغيّر حياتك غدًا.
تغييرات بسيطة في طريقة تناولك الطعام وكميته يمكن أن تُحدث فرقًا كبيرًا. تعرّف على نصائح التحكم في الحصص والتغذية الواعية.
العطس والاحتقان وحكة العيون غالبًا ما تبدأ قبل الصيف. اكتشف نصائح عملية للتعامل مع حساسية أوائل الربيع.
الأشعة فوق البنفسجية قد تضر ببشرتك حتى في الأيام الغائمة والمعتدلة. تعرّف على خطوات بسيطة لحماية نفسك من أضرار الشمس.
الفحوصات الوقائية تكشف المشكلات الصحية مبكرًا حين يكون العلاج أكثر فعالية. اعرف الفحوصات المناسبة لكل مرحلة عمرية.
مارس الرياضة بأمان في الأجواء الحارة مع نصائح عملية حول الترطيب والملابس والتوقيت ومتى يجب التوقف أو طلب المشورة الطبية.
الترطيب لا يقتصر على الماء فقط. اكتشف الأطعمة والمشروبات والعادات اليومية التي تساعد جسمك على البقاء متوازنًا مع ارتفاع الحرارة.
لا تحتاج لمنتجات متخصصة لدعم أمعائك. اكتشف الأطعمة المألوفة التي تقوّي الهضم وتغذي البكتيريا النافعة.